お得商品・サービス

食生活、乱れていませんか?食欲の秋でも、美人になるレシピがあるんです。 賢い食生活“食べてキレイに”を目指す!anan最新号「おいしくてカラダが変わる! 美人レシピ142」特集は、永久保存版です。 [株式会社マガジンハウス]

ゲルマ0.80g【99.999%純鉱石】チタン製ゲルマニウム ブレスレット純鉱石5石[NK041]定価8万円
『おいしくてカラダが変わる! 美人レシピ142/スイーツに恋する!』★

http://anan.magazine.co.jp/


食生活が乱れたら、とたんに体調が悪くなったり、肌がくすんでしまったり…そんな経験、ありませんか? 食とカラダの関係はとっても密接。どうせ食べるなら、おいしくて、カラダによくて、キレイになれる、そんなメニューがいいですよね。今週号のアンアンには、人気料理研究家による142の美人レシピが大集合です。
肌荒れ、疲れ、髪のぱさつきなど気になる不調に効き目のレシピを教えてくれたのは牧田敬子さん。星谷菜々さんは一日のパワーの源・朝食メニューを、渡辺有子さんはたっぷりの栄養が詰まった旬の秋野菜のレシピを紹介。また女優の板谷由夏さんと浅見れいなさんは一週間の食事記録とともにとっておきレシピを公開してくれました。さあ、いますぐ「食べてキレイ」を実践しちゃいましょう...

ニュースの続きを読む

(引用 livedoorニュース